Escalade

Les activités d’escalade ont lieu sur des falaises adaptées au niveau de chacun et toujours dans un cadre naturel exceptionnel. Les cours et les sorties peuvent avoir lieu sur une demie journée ou une journée complète.

Pour tous les niveaux, de l’initiation au perfectionnement, vivez une belle journée d’escalade comme vous la rêvez.

 

     Initiation à l’escalade

Entre amis ou en famille, avec l’envie d’apprendre ou bien simplement celle de passer un bon moment.

Venez vous initier à l’escalade sportive en milieu naturel ; autrement dit,  à de l’escalade en falaise sur une seule longueur.

Activité adaptée aux adultes et aux enfants de plus de 8 ans. Tout le matériel est fourni.

Contenu du cours :

  • découverte et utilisation du matériel ;
  • maîtrise des techniques d’assurage et de sécurité ;
  • escalade en “moulinette” ;
  • du plaisir et de l’émotion !

 

Informations, réservations: contactez-nous!

par mail à tristan@rendezvousvertical.com
par téléphone Tristan au +33 6 50 82 53 88
ou directement dur Direct Mountain
           
 

 

Initiation escalade au Caussanel

 

 

-Cours de perfectionnement escalade-

Vous avez peur du « vol »? Vous n’arrivez pas à faire confiance à vos pieds? Les prises vous semblent trop petites? Vous vous fatiguez trop vite?

Apprenez à développer l’aspect psychologique, technique ou physique grâce à des conseils et des exercices adaptés.

Les cours peuvent se faire sur une demi journée, une journée complète ou sur plusieurs jours. Nous choisirons toujours une falaise adaptée à votre niveau et aux conditions climatiques. Le contenu des cours est adapté aux attentes et aux besoins de chacun.

Contenu des cours :

  • développement de la technique gestuelle 
  • renforcement du « mental »
  • gestion de l’effort ;
  • lecture du rocher ;
  • élaboration d’une stratégie dans l’escalade
  • analyse des points forts et des points faibles du grimpeur.
Nombre de personnes 1 2 3 ou 4
4 hours course (half day) 130 € 150 € +50 € par personne
6 hours course (full day) 160 € 190 € +60 € par personne

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perfectionnement coaching escalade
 

 

 

 

 

 

 

-Escalade traditionnelle / “terrain d’aventure”-

Vous ne savez pas comment poser des coinceurs? Confectionner un relai sur plus de trois points amovibles? Peut être préparez-vous un trip escalade sur des falaises plus “sauvages” qu’à l’accoutumé…?

L’escalade “trad” nécessite des techniques bien spécifique et une gestion du mental autrement plus complexe que l’escalade sportive.

Les cours peuvent se faire sur une demi-journée, une journée ou plusieurs jours. Initiez-vous ou perfectionnez-vous en escalade “trad” sur des falaises adaptées à la pose de coinceurs et aux techniques de fissures.

Les cours à la journée et les stage se déroulent dans le massif du Caroux.

Le massif du Caroux est unique dans la région de part sa roche en gneiss qui rappelle le granite chamoniard. Le caractère sauvage de ses gorges et l’ambiance “montagne” qu’il y a là bas vous assurera dépaysement et gout de la pleine nature.

 -Cours d’escalade terrain d’aventure / Trad –

Initiez-vous ou perfectionnez-vous en escalade “trad” (traditionnelle) lors d’une journée où vous mettrez en pratiques l’essentielle des techniques de terrain d’aventure.

PROGRAMME

  • Utilisation du matériel “trad” (friends, câblés, etc.)
  • Confection de relais sur coinceurs
  • Développement des techniques et stratégies spécifiques
  • Amélioration des techniques d’escalade en fissure (coincements, verrous, etc.)
  • École de vol sur coinceurs
Nombre de personnes 2 3 4 et +
Prix par personnes 120€ 100€ 80€

 

 

-Stage  terrain d’aventure (TA) au Caroux- 

Initiez-vous ou perfectionnez-vous à  l’escalade “trad” sur des falaises adaptées à la pose de coinceurs et aux techniques de fissures.

Le  stage se déroule sur 2 ou 3 jours.

Lors de la première journée,  vous apprendrez la théorie et mettrez en pratique l’essentiel des techniques de terrain d’aventure sur des voies d’une longueur.

La deuxième journée visera à approfondir ces techniques dans un premier temps pour ensuite réaliser une grande voie adaptée parmis les nombreuses possibilités que nous reserve le Caroux.

La troisième journée est dédiée à la réalisation d’une grande voie dite « d’envergure » afin de mettre en pratique tout ce qui aura été appris lors des deux premiers jours et de terminer en beauté avec l’ascentcion d’un magnifique vrai sommet. Ces voies font généralement entre 200 et 300 mètres. On peut citer entre autre les Grandes Aiguilles du Caroux (Deplasse, Vialat, Godefroy…) ou encore l’Empire des Mouflons et la Voie De L’aigle.

Contenu du cours

  • Utilisation du matériel “trad” (friends, câblés, etc.)
  • Confection de relais sur coinceurs
  • Développement des techniques et stratégies spécifiques
  • Amélioration des techniques d’escalade en fissure (coincements, verrous, etc.)
  • École de vol sur coinceurs
  • Techniques de trad appliquées à la grande voie
  • Réalisation d’une grande voie
Nombre de personnes1234 et +
Stage 2 jours420€240€190€160€
Stage 3 jours 660€350€280€220€

 

Pour toutes les activités de terrain d’aventure:

Le prix comprend:

  • L’encadrement de l’activité pour la journée
  • Tout le matériel collectif
  • Tout le matériel “trad” (coinceurs etc.)
  • Un suivi personnalisé

Le prix ne comprend pas:

  • Le transport
  • L’hébergement
  • La nourriture

Hébergement

  • Différentes possibilités d’hébergement dans la région (camping, gîte etc.).
  • Me consulter pour plus d’informations.

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-Grandes voies d’escalade-

Vous rêvez de gravir des sommets ou peut être avez vous juste envie de prendre un peu de hauteur? Les grandes voies sont des itinéraires d’escalade sur plusieurs longueurs. Pas besoin d’être un expert pour faire partie du voyage, il existe des grandes voies pour les débutants comme pour les confirmés.

Venez gravir des grandes voies de plusieurs longueurs dans un des sites majeurs du sud de la France : Gorges du Tarn et de la Jonte, Caroux, Thaurac, Falaise de l’Hortus, Saint-Guilhem-le-Désert, Vallée de la Buège, Verdon, Calanques.

 

PROGRAMME

  • Réalisation d’un itinéraire de grande voie adapté à votre niveau
  • Enseignement des techniques de grande voie
  • Suivi personnalisé pour la progression de chacun

Les sorties grande voies sont élaborées sur mesure. Contactez-moi pour que nous élaborions un programme adapté à vos envies, à la saison et à votre niveau.

 

LE PRIX COMPREND

  • La préparation et l’encadrement
  • Le prêt du matériel collectif

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Le transport
  • La nourriture

HÉBERGEMENT

De nombreuses possibilités d’hébergement existent dans la région, du camping aux cambres d’hôte en passant par des gîtes à la ferme, je pourrai vous aiguiller vers l’endroit qui vous convient.

Gorges de la Jonte

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Gorges du Tarn et de la Jonte

Gorges de la Jonte – Vue d’ensemble

Les gorges du Tarn et de la Jonte ont une renommée mondiale en ce qui concerne l’escalade, et pour cause!

Les falaises  de dolomie offrent une escalade belle et originale sur un rocher tantôt à trous, tantôt à fissures. L’ambiance y est magique, les paysages grandioses et les vautours alentours.

C’est l’endroit rêvé pour parcourir de beaux itinéraires de grandes voies abordables dans le sud de la France. On y trouve de magnifique grandes voies faciles… et des moins faciles.

Voie Zebulon – Jonte

Que vous soyez grand débutant ou grimpeur confirmé, je connais de belles voies dans tous les niveaux avec une qualité de rocher et une ambiance majeure.

Les grandes voies classiques :

  • Zebulon – 4c
  • Roc Aiguille – 5a
  • Reverend – 5c
  • Les femmes et les grimpeurs d’abord – 5c+
  • La diagonale du Gogole – 6a
  • L’inachevée – 7a

 

Falaise de l’Hortus et Pic-Saint-Loup

Hortus et vignes

Fière de sa riche histoire, c’est une falaise de caractère dans le département de l’Hérault ; une falaise pleine de charme qui offre une belle escalade, souvent en dièdre et toujours dans une grande ambiance !

L’Hortus surplombe le domaine viticole du même nom tout en se situant en face au Pic Saint-Loup. Elle fait partie des falaises incontournables de la région.

Les voies classiques :

  • Le 3e éperon (5b)
  • La cagne 5c
  • L’enclume 6a
  • Le pendentif 6b
  • Les dalles 6c+

Hortus – Photo par Nadia Nadiuska

 

Vallée de la Buège

Pillier du Chateau – Saint Jean de Buege

Une magnifique vallée dans l’Hérault peu connue du public et qui, pourtant, possède un charme fou et offre un rocher d’exception !

On y trouve des grandes voies pour tous les niveaux avec une ambiance et un panorama d’exception sur la montagne de la Séranne et le village médiéval situé en contrebas. La falaise est orientée sud-ouest et peut être pratiquée toute l’année.

Après l’escalade nous pourrons partir à la découverte du village de Saint-Jean-De-Buège, son riche passé, son vignoble, ses caves et ses producteurs de fromage de chèvre et brebis.

Les voies classiques :

  • Pillier du chateau – 5b
  • Les clochards celestes – 6a
Saint Jean de Buege

Le Thaurac

Surtout connu pour ses sites de couennes (voies d’une longueur) le Thaurac offre quelques très belles grandes voies allant du niveau initiation sur la falaise de la grotte a des voies d’ampleur sur la face ouest (Tour du Thaura).

  • Les lianes du temps – 5c
  • Voie du Capucin – 6a
  • Voie des papillons – 6a+
Grande voie au Thaurac

Calanques de Marseille

Sormiou, Cassis, Cap Canaille… autant de noms qui évoquent des images d’escalade légendaire et de mer turquoise.

A proximité de Marseille, (re)découvrez, perchés entre la mer et le ciel sur des falaises de calcaire au grain si particulier, des grandes voies dans une ambiance unique au monde.


Cap Canaille – Photo par Nadia Nadiuska

 

Gorges du Verdon

Verdon – Adieu Zidane

Le Verdon en un mot : mythique !

Des parois de calcaire compactes et rigoureusement verticales, surplombées de ciel bleu alors que l’eau turquoise s’écoule inlassablement en contrebas.

Venez (re)découvrir les gorges du Verdon en parcourant ses parois lors d’une ou plusieurs journées de grandes voies.

Vous rêvez de répéter une ascension classique ? Ou peut-être préférerez-vous découvrir une voie moderne et accessible ? Des voies dans tous les niveaux existent (des grandes voies faciles au Verdon, oui!)  et permettent  de vivre de belles journées adaptées aux envies et au niveau de chacun.

Les grandes voies incontournables :

Verdon – Lac Sainte Croix
  • L’Arête du Belvédère – 5c
  • Adieu Zidane – 6a
  • La demande 6a
  • La ULA 6b
  • La derobée 6b+
  • Lame fatale 6c

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