Les stages se déroulent sur une durée de 2 à 4 jours selon le niveau initial et les attentes des participants.
A qui s'adresse ce stage ?
Ce stage s’adresse à des personnes qui souhaitent s’initier ou se perfectionner aux techniques de grande voie, c’est à dire savoir progresser efficacement sur des falaises de plusieurs longueurs.
En résumé, ce stage escalade est ouvert :
- aux grimpeurs débutants ou confirmés (niveau 6a en tête minimum) ;
- à ceux qui ont le désir de devenir autonome en grande voie ;
- à ceux qui souhaitent perfectionner leurs savoirs pour acquérir plus d’efficacité afin de se mesurer à des voies d’envergure.
Vous pouvez vous inscrire seul ou en groupe jusqu’à 5 personnes par moniteur. Le niveau et l’expérience des participants n’ont pas besoin d’être homogènes.
Contenu du cours
Vous apprendrez tous les savoirs nécessaires pour devenir autonome et pratiquer la grande voie de manière sure et efficace.
Techniques et manips enseignées :
- l’assurage avec cordes à double ;
- la confection de relais sur plaquettes, broches ou arbres avec différents matériels (sangles, cordes, répartiteurs…) ;
- l’escalade en tête en grande voie (gestion de l’aspect psychologique, mental) ;
- l’utilisation et la gestion du matériel de grande voie ;
- la descente en rappel (les différentes techniques selon le contexte) ;
- les techniques de progression lorsque un passage est trop difficile (escalade artificielle aussi appelée « artif ») ;
- les erreurs les plus communes et les réflexes contre-intuitifs ;
- la manière d’assurer une chute depuis un relais ;
- les techniques de réchappe (abandonner une voie) ;
- la lecture d’itinéraires ;
- les petits « tips » qui permettent de gagner du temps ;
- les stratégies propres à la grande voie.
Déroulement du Stage Grande Voie dans le Verdon
Durée : de 2 à 5 jours.
La grande voie étant une déclinaison relativement complexe de l’escalade, riche de contenus et induisant de nombreuses nuances, il est souhaitable que les stages aient lieu sur un minimum de 3 jours afin de pouvoir approfondir et pratiquer tous les aspects de la grande voie.
La grande voie étant une déclinaison relativement complexe de l’escalade, riche de contenus et induisant de nombreuses nuances, il est souhaitable que les stages aient lieu sur un minimum de 3 jours afin de pouvoir approfondir et pratiquer tous les aspects de la grande voie.
Jour 1 : apprentissage des manips en falaise école
Pour ce premier jour, nous decouvrirons l’ambiance authentique et austère de la rive gauche du Verdon du côté d’Aiguines.
Nous nous retrouverons sur une falaise « école », c’est-à-dire un site permettant de voir ou revoir toutes les manips et techniques voulues, au sol ou à quelques mètres du sol ; ceci afin de se concentrer sur l’aspect technique des manips et non sur l’escalade et la hauteur qui peuvent parfois être perturbantes.
L’accès au site se fait en rappel dans une ambiance verdonesque garantie !
Jour 2 : consolidation des acquis sur une grande voie facile
Pour ce deuxième jour, nous réaliserons une grande voie relativement courte (4 longueurs max) afin de mettre en pratique tous les savoirs acquis la veille. Les voies sont courtes mais parfois impressionnantes et vous verrez que le passage de la théorie à la pratique apporte son lot de surprises et soulève toujours des interrogations.
Jour 3 : mise en situation
Il est temps de se confronter à une voie d’une difficulté et d’une longueur plus importantes mais toujours adaptée. Vous prendrez la tête de la cordée afin de vérifier que vous êtes capable d’évoluer de manière autonome et efficace. Le Verdon est rempli de voies de tous les niveaux, que ce soit rive gauche (Aiguines) ou droite (La Palud).
Jour 4 : perfectionnement (facultatif)
Pour ce 4e jour, nous nous mesurerons à une voie plus difficile et/ou plus longue afin de parfaire les techniques apprises lors des jours précédents. Nous essaierons de gagner en efficience et apprendrons les techniques à employer et les comportements à adopter lorsque l’on rencontre des difficultés en grande voie (longueur infranchissable, problème météo, blessure…).
Il peut être judicieux d’avoir pris un jour de repos avant ce 4e jour afin de l’aborder avec toute le lucidité et l’énergie nécessaires.
- La-Palud-sur-Verdon (rive droite)
- Aiguines (rive gauche)
Tarifs des stages grande voie
| Nombre de participant | 1 (Privé) | 2 | 3 | 4 ou 5 |
|---|---|---|---|---|
| Stage de 2 jours | 600€ | 300€ | 230€ | 190€ |
| Stage de 3 jours | 900€ | 450€ | 340€ | 280€ |
| Stage de 4 jours | 1200€ | 600€ | 460€ | 380€ |
Le prix comprend :
- la préparation et l’encadrement de l’activité par un guide Diplômé d’Etat (DE) ;
- le prêt du matériel collectif (cordes, dégaines, mousquetons) ;
- le prêt du matériel personnel de tous les participants (baudrier, casque, chaussons, etc.)
- une assurance individuelle accident.
Le prix ne comprend pas :
- le transport ;
- la nourriture ;
- l’hébergement.
HÉBERGEMENT
De nombreuses possibilités d’hébergement existent dans la région, du camping aux chambres d’hôte en passant par des gîtes à la ferme. Je pourrai vous aiguiller vers l’endroit qui vous convient.
Réserver
Contactez-moi pour réserver l’activité de votre choix.
Pour plus d’efficacité et de réactivité n’hésitez pas à me joindre directement par téléphone, SMS ou Whatsapp
- à mon numéro +33650825388
- par mail à tristan@rendezvousvertical.com
- ou directement via le formulaire de contact ci dessous
Dans tous les cas, merci de préciser l’activité qui vous intéresse, le profil des participants et les dates souhaitées.
A bientôt!
Le matériel
Je fournis tout le matériel collectif (cordes, dégaines, mousquetons, sangles…) et peux aussi fournir le matériel personnel si besoin (chaussons, casque, baudrier). Il est cependant conseillé d’apporter son propre matériel personnel afin d’être plus à l’aise.
Dans tous les cas, pensez à apporter avec vous :
- une tenue confortable adaptée ;
- un petit sac à dos (10-20 l) ;
- une bouteille d’eau ;
- un petit encas.
Galerie photos
Votre moniteur
Je suis Tristan, votre moniteur d’escalade. Diplômé d’État et parfaitement formé pour vous enseigner l’escalade en milieu naturel de manière pédagogique et bienveillante, je suis très patient et compréhensif et saurai vous motiver lorsque cela sera nécessaire. Passionné d’escalade et guide depuis de nombreuses années, je me souviens pourtant bien de mes débuts de grimpeur et pourrai vous donner de nombreuses astuces pour progresser rapidement. Les grandes voies et l’escalade en montagne sont parmi les types d’escalade que je préfère.
Je vous garantis de rapides progrès, dans la bonne humeur et en toute sécurité !
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