Ce stage se réalise sur 2, 3 ou 4 jours selon le niveau et les attentes de participants. Ces jours d'activités peuvent etre alternés par des jours de repos afin de profiter de la plage, des randonnées ou des nombreuses activités de nature que nous offre l'ile.
À qui s'adresse ce stage?
Ces stages s’adressent à des personnes ayant une certaine expérience de l’escalade et qui désirent s’initier ou se perfectionner à l’escalade en terrain d’aventure (aussi appelée escalade traditionnelle, « trad » ou TA). Autrement dit, à ceux qui veulent apprendre à évoluer sur un terrain « montagne ».
En résumé, ce stage d’escalade est ouvert :
- aux grimpeurs autonomes (escalade en tête et assurage) de tous niveaux ;
- à ceux qui ont le désir d’apprendre l’escalade sur un terrain « montagne » ;
- en individuel ou en groupe jusqu’à 4 personnes.
- à ceux qui souhaitent perfectionner leurs savoirs pour acquérir plus d’efficacité afin de se mesurer à des voies d’envergure ;
- aux curieux qui veulent (re)découvrir le rocher volcanique.
Contenu du stage
Tenerife (Espagne) est l’endroit parfait pour apprendre l’escalade traditionelle. En effet, le basalte est un rocher solide qui offre de belles fissures parfaites pour apprendre à poser des protections amovibles (coinceurs, friends).
L’escalade traditionnelle, abrégée trad’, parfois appelée « T.A. » pour terrain d’aventure, c’est une escalade aventureuses et créative qui fait toujours peur au début et qui devient souvent très addictive par la suite.
L’escalade “trad” nécessite des techniques adaptées et une gestion du mental autrement plus complexe que l’escalade sportive. Peut importe votre niveau, que vous grimpiez dans le 4e ou le 7e degré, il s’agit ici de se familiariser avec du matériel spécifique et complexe afin de pouvoir progresser et se protéger sur des falaises peu ou pas du tout équipées.
Vous pouvez vous inscrire seul ou en groupe jusqu’à 4 personnes (maximum). Le niveau et l’expérience des participants n’ont pas besoin d’être homogènes.
Ce que vous allez apprendre
- connaissance du matériel « trad » d’hier (pitons, coins de bois…) et d’aujourd’hui (friends, câblés, excentriques…) ;
- pose efficace de protections amovibles (coinceurs) et appréciation de leur fiabilité ;
- techniques de progressions propres à l’escalade en fissure (coincements de main, verrous, off-width…) ;
- assurage en corde à double ;
- confection de relais sur plusieurs points (friends, cablés,…) ou sur arbres ;
- techniques de progressions artificielle lorsque un passage est trop difficile (« artif ») ;
- règles de la physique jouant sur notre sécurité (effet poulie, frottements, résistance des matériaux…) ;
- erreurs les plus communes et réflexes contre-intuitifs ;
- techniques d’assurage d’une chute sur coinceurs avec cordes à double ;
- école de vol sur coinceurs, c’est-à-dire entraînement à tomber de manière simulée ou réelle ;
- stratégies propres au TA ;
- réalisation d’une grande voie non équipée.
Nous nous retrouverons chaque jours à Villa de Arico afin de nous rendre ensemble sur un site d’escalade adapté aux objectifs que nous aurons fixés. Chaque cours débute vers 10 h du matin pour s’achever en fin d’après midi (environs 6 heures de cours par jour). Le contenu dépend de votre niveau et de vos attentes et sera toujours personnalisé. Le descriptif ci-dessous est donné à titre d’exemple
Déroulement du stage TA
Les stages se déroulent sur 2, 3 ou 4 jours. Cette description a valeur d'exemple mais le contenu est toujours personnalisé et adapté aux attentes des participants
Jour 1 : découverte du matériel et pose de coinceurs
Dans un premier temps, nous nous retrouverons sur une falaise « école », c’est-à-dire un site permettant de voir ou revoir toutes les manips et techniques voulues, au sol ou à quelques mètres du sol ; ceci afin de nous concentrer sur l’aspect technique des manips et non sur l’escalade et la hauteur qui peuvent parfois être perturbantes.
Vous grimperez des voies allant jusqu’à 30 mètres de haut en posant vos propres protections. Et pourquoi pas prendre un petit vol pour vérifier la fiabilité des friends ?!
Jour 2 : technques de grande voie en TA
Pour ce deuxième jour, nous réaliserons une (mini) grande voie afin de mettre en pratique tous les savoirs récemment acquis. Vous prendrez la tête de la cordée, placerez des coinceurs et élaborerez des relais. Nous redescendrons en rappel afin de vérifier vos acquis.
Jour 3 et/ou 4
Nous réaliserons une grande voie de plus de 100 mètres et d’une difficulté adaptée afin que vous preniez confiance en votre nouvelle autonomie récemment acquise.
Nous en profiterons pour approfondir certaines techniques et peut-être même travailler des techniques de sauvetage (mouflage, réchappe…). Nous pourrons tenter des voies plus difficiles et simuler des situations de potentiel danger afin que vous appreniez à vous en sortir par vous-même.
Principaux sites de TA
- Tamadaya (Arico)
- Cañadas del Teide, Roques de Guillermo
- Las Vegas
- Guia de Isora
Prix des stages personalisés
Les prix des stages dépendent du nombre de participants et du nombre de jours.
| Nombre de participants | 1 | 2 | 3 | 4 ou 5 |
|---|---|---|---|---|
| Stage 2 jours | 460 € | 260 € | 200 € | 180 € |
| Stage 3 jours | 650 € | 450 € | 300 € | 260 € |
| Stag 4 jours | 800 € | 500 € | 380 € | 360 € |
Le prix comprend :
- la préparation et l’encadrement de l’activité par un guide Diplômé d’Etat (DE) ;
- le prêt du matériel collectif (cordes, dégaines, mousquetons) ;
- le prêt de tout le matériel spécifique au TA (friends, cablés, sangles, etc.) ;
- le prêt du matériel personnel de tous les participants (baudrier, casque, chaussons, etc.) ;
- une assurance individuelle accident.
Le prix ne comprend pas :
- le transport ;
- la nourriture.
Réserver
Contactez-moi pour réserver l’activité de votre choix.
Pour plus d’efficacité et de réactivité n’hésitez pas à me joindre directement par téléphone, SMS ou Whatsapp
- à mon numéro +33650825388
- par mail à tristan@rendezvousvertical.com
- ou directement via le formulaire de contact ci dessous
Dans tous les cas, merci de préciser l’activité qui vous intéresse, le profil des participants et les dates souhaitées.
A bientôt!
Le matériel
Je fournis tout le matériel collectif (cordes, dégaines, mousquetons, friends, coinceurs, sangles…) et peux aussi fournir le matériel personnel si besoin (chaussons, casque, baudrier). Il est cependant conseillé d’apporter son propre matériel pour gagner en aisance, ainsi que son matériel trad (quand c’est possible) afin que nous l’étudions ensemble et que vous appreniez à l’utiliser.
Dans tous les cas, pensez à apporter avec vous :
- une tenue confortable adaptée ;
- un sac à dos (10-20 l) ;
- une bouteille d’eau ;
- un petit encas.
Galerie photos
Votre moniteur
Je suis Tristan, votre moniteur d’escalade. Diplômé d’État et parfaitement formé pour vous enseigner l’escalade en milieu naturel de manière pédagogique et bienveillante, je suis très patient et compréhensif et saurai vous motiver lorsque cela sera nécessaire. Passionné d’escalade et guide depuis de nombreuses années, je me souviens pourtant bien de mes débuts de grimpeur et pourrai vous donner de nombreuses astuces pour progresser rapidement. Le terrain d’aventure et les grandes voies en montagne sont les types d’escalade que je préfère.
Passant mes hivers à Tenerife (Espagne) depuis plus de 10 ans, je connais l’île comme ma poche et saurai vous donner les conseils qui rendront votre séjour unique et vous feront sortir des sentiers touristiques classiques.
Je vous garantis de rapides progrès, dans la bonne humeur et en toute sécurité !
En savoir plus