Ce stage se réalise sur 2, 3 ou 4 jours selon le niveau et les attentes de participants. Ces jours d'activités peuvent être alternés avec des jours de repos afin de profiter de la plage, des randonnées ou des nombreuses activités de nature que nous offre l'île (voir page informations Tenerife).
À qui s'adresse ce stage?
Ce stage s’adresse à des personnes qui souhaitent s’initier ou se perfectionner aux techniques de grande voie, c’est à dire savoir progresser efficacement et en toute autonomie sur des falaises de plusieurs longueurs.
En résumé, ce stage d’escalade est ouvert :
- aux grimpeurs de tout niveau, débutants ou confirmés ;
- à ceux qui ont le désir de devenir autonome en grande voie ;
- à toute personne à la recherche d’un stage escalade original, dépaysant et facile à organiser ;
- à ceux qui souhaitent perfectionner leurs savoirs pour acquérir plus d’efficacité afin de se mesurer à des voies d’envergure ;
- aux curieux qui veulent (re)découvrir le rocher volcanique
Contenu du stage
L’idée générale est que vous vous rapprochiez au maximum d’un niveau autonome en grande voie. Autrement dit, que vous soyez capable de grimper en tête et de « leader » une cordée. Il s’agit de cours individuels personnalisés afin que vous puissiez progresser et apprendre un maximum de techniques lors de ces quelques jours.
Le transport, l’hébergement et les repas ne sont pas inclus mais je pourrai vous aider et vous aiguiller afin de faciliter votre logistique.
Ce que vous allez apprendre
- l’assurage avec cordes à double ;
- la confection de relais sur plaquettes, broches ou arbres avec différents matériels (sangles, cordes, répartiteurs…).
- l’escalade en tête en grande voie (gestion de l’aspect psychologique, mental) ;
- les spécificités du rocher en grande voie, notamment le rocher volcanique ;
- l’utilisation et la gestion du matériel de grande voie ;
- la descente en rappel (les différentes techniques selon le contexte) ;
- les techniques de progression lorsque un passage est trop difficile (escalade artificielle aussi appelée « artif ») ;
- les erreurs les plus communes et les réflexes contre-intuitifs ;
- la manière d’assurer une chute depuis un relais ;
- les techniques de réchappe (abandonner une voie) ;
- la lecture d’itinéraires ;
- les petits « tips » qui permettent de gagner du temps ;
- les stratégies propres à la grande voie.
Déroulement des cours ou stage
Durée : 2, 3 ou 4 jours.
La majorité des secteurs intéressants se concentre autour du village de Villa de Arico : on compte près de 2 500 voies ouvertes à moins de 20 minutes de voiture aux alentours, plus de 3 000 sur l’île…
Des falaises « écoles » équipées par nos soins sont parfaites pour apprendre les techniques de grande voie et simuler des situations pédagogiques. On retrouve aussi des grandes voies équipées parfaites pour faire vos premiers pas en autonomie.
Nous nous retrouverons chaque jours à Villa de Arico afin de nous rendre ensemble sur un site d’escalade adapté aux objectifs que nous aurons fixés. Chaque cours débute vers 10 h du matin pour s’achever en fin d’après-midi (environs 6 heures de cours par jour). Le contenu dépend de votre niveau et vos attentes et sera toujours personnalisé. Le descriptif ci-dessous est donné à titre d’exemple.
Dans un premier temps, nous nous retrouverons sur une falaise « école », c’est-à-dire un site permettant de voir ou revoir toutes les manips et techniques voulues, au sol ou à quelques mètres du sol ; ceci afin de se concentrer sur l’aspect technique des manips et non sur l’escalade et la hauteur qui peuvent parfois être perturbantes.
Dans un deuxième temps, nous réaliserons une (mini) grande voie afin de mettre en pratique tous les savoirs récemment acquis.
Nous pourrons ensuite (l’après-midi ou le jour suivant selon la durée du stage) nous confronter à une grande voie de longueur et de difficulté adaptées. Vous prendrez la tête de la cordée afin de vérifier que vous êtes capable d’évoluer de manière autonome et efficace.
Pour un stage de 4 jours, nous pourrons tenter des voies plus difficiles et simuler des situations de potentiel danger afin que vous appreniez à vous en sortir par vous-même.
Principaux sites de grande voie
- Barranco de las Hiedras (Arico)
- Cañadas del Teide
- Anaga
Prix des stages
Le prix ne comprend que la prestation du moniteur et le prêt du matériel.
Le transport, l’hébergement et les repas des participants sont à la charge de ces derniers.
| Nombre de participants | Stage 2 jours | Stage 3 jours | Stage 4 jours |
|---|---|---|---|
| 1 | 400 € | 550 € | 700 € |
| 2 | 250 € | 380 € | 450 € |
| 3 | 200 € | 290 € | 360 € |
| 4 ou 5 | 160 € | 220 € | 290 € |
Le prix comprend :
- la préparation et l’encadrement de l’activité par un guide Diplômé d’Etat (DE) ;
- le prêt du matériel collectif (cordes, dégaines, mousquetons) ;
- le prêt du matériel personnel de tous les participants (baudrier, casque, chaussons, etc.)
- une assurance individuelle accident.
Le prix ne comprend pas :
- le transport ;
- la nourriture ;
- l’hébergement.
HÉBERGEMENT :
De nombreuses possibilités d’hébergement existent dans la région, du camping aux chambres d’hôte en passant par des gîtes à la ferme. Je pourrai vous aiguiller vers l’endroit qui vous convient.
Réserver
Contactez-moi pour réserver l’activité de votre choix.
Pour plus d’efficacité et de réactivité n’hésitez pas à me joindre directement par téléphone, SMS ou Whatsapp
- à mon numéro +33650825388
- par mail à tristan@rendezvousvertical.com
- ou directement via le formulaire de contact ci dessous
Dans tous les cas, merci de préciser l’activité qui vous intéresse, le profil des participants et les dates souhaitées.
A bientôt!
Le matériel
Je fournis tout le matériel collectif (cordes, dégaines, mousquetons, sangles…) et peux aussi fournir le matériel personnel si besoin (chaussons, casque, baudrier). Il est cependant conseillé d’apporter son propre matériel afin d’être plus à l’aise, ainsi que son matériel trad (si c’est possible) afin que nous l’étudions ensemble et que vous appreniez à l’utiliser.
Dans tous les cas, pensez à apporter avec vous :
- une tenue confortable adaptée ;
- un petit sac à dos (10-20 l) ;
- une bouteille d’eau ;
- un petit encas.
Galerie photos
Votre moniteur
Je suis Tristan, votre moniteur d’escalade. Je suis Diplômé d’État et parfaitement formé pour vous enseigner l’escalade en milieux naturel de manière pédagogique et bienveillante. Je suis très patient et compréhensif et je saurai vous motiver lorsque cela sera nécessaire. Passionné d’escalade depuis plus de 10 ans, je me souviens bien de mes débuts de grimpeur et pourrai vous donner de nombreuses astuces pour progresser rapidement.
Depuis le temps que j’y passe mes hivers, Tenerife n’a plus de secret pour moi et je me ferai un plaisir de vous donner les bonnes adresses et les bons plans pour les moments de détente.
Je vous garantis une ambiance agréable et détendue en toute sécurité.
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